《凯叔儿童体能私教课》18集 高清视频课程 这套课程能帮到我们什么？
1 促进心智和身体发育，有助于长高
运动让孩子体格健壮，增强抵抗力，有效预防疾病。还能增强孩子身体各器官系统的功能：让心脏动力强劲，呼吸充足；让儿童肠胃更好，食欲增强；让神经发育完全，反应灵活。运动还能加速骨骼增长，有助于孩子长高。从儿童期开始养成良好的运动习惯，有助于体态和气质的提升，更能让孩子保持终身运动的习惯，为幸福生活打下坚实基础。
2 越动越聪明，提高专注力和记忆力
科学研究已经证实，通过大量科学系统的体育运动，人们的感觉、知觉能力会变得更加迅速、全面、清晰、主动、完整和深入，思维能力和记忆力也会处于积极的状态，不断地得到增强。孩子做事会更专注，学习成绩也会随之提升。
3 运动是坏情绪的宣泄渠道
儿童天生精力旺盛，再加之处理自我情绪的能力很弱，语言表达力差，产生负面情绪后无处宣泄导致一系列问题的产生。运动时会产生多巴胺，多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺。运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。
4 塑造完整人格，培养更自信的孩子
在重复机械的运动中磨炼耐性，在身体吃苦的过程中磨练意志力，知道坚持的可贵，这些品质，都是日常生活中必须具备的，而这些，都能在运动中实现。运动，可以锻炼孩子的抗挫力，教会孩子与人相处之道，并给孩子前进的自信。
资源课程目录
├─第1课：身体自测篇-瘦弱、肥胖、驼背、足外翻…mp4
├─第2课：孩子身体发展与运动能力评测.mp4
├─第3课：柔韧、灵活性、平衡性训练方案.mp4
├─第4课：平衡训练1.mp4
├─第5课：平衡训练2.mp4
├─第6课：协调训练1.mp4
├─第7课：协调训练2.mp4
├─第8课：反应训练1.mp4
├─第9课：反应训练2.mp4
├─第10课：爬行训练.mp4
├─第11课：跑步训练.mp4
├─第12课：跑步训练2.mp4
├─第13课：跳跃训练1.mp4
├─第14课：跳跃训练2.mp4
├─第15课：跳跃训练3.mp4
├─第15课：跳跃训练3.mp4
├─第17课：校园小超人升级训练1.mp4
├─第18课：校园小超人升级训练2 1.mp4
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